Từ khóa: "thiền tọa"

Hà Tĩnh: Thiền tọa an lạc tại chùa Vĩnh Phúc

Sáng ngày 11/3/2019 (tức ngày 5/2 năm Kỷ Hợi), chùa Vĩnh Phúc, thôn Tân Tiến, huyện Thạch Hà, (Hà Tĩnh) tổ chức ngày tu an lạc dành cho quý thiện nam, tín nữ, Phật tử.

Hạnh phúc thật giản đơn với chương trình Phật Pháp Ứng Dụng

Tại sao trước giờ tôi không nhận ra những khoảnh khắc đáng quý của cuộc sống học sinh?Không cảm nhận được cái ấm áp của ánh mặt trời cũng chính là hạnh phúc?Ấy là vì tâm tôi không được chăm sóc. Một người giàu có sống trong nhà cao cửa rộng, có xe hơi, có người phục dịch mà tâm không an lạc thì cũng không bao giờ hạnh phúc được.Tôi nhận ra hết thật rồi.

Cách ngồi thiền đúng phương pháp

Bạn nên bắt đầu tọa thiền vào buổi sáng sớm thức dậy, trước khi tập thể dục và ăn sáng. Nếu bạn chọn thực tập trước khi ngủ sẽ bất lợi vì bạn sẽ dễ bị cơn buồn ngủ lôi kéo hoặc suốt một ngày làm việc tồn đọng lại trong đầu bạn biết bao tạp niệm chưa giải quyết. Bạn nên mặc quần áo bằng vải mềm, rộng rãi.