Hướng dẫn niệm hơi thở đơn giản nhất có thể
Là người mới thực hành niệm hơi thở, bạn có thể gặp nhiều suy nghĩ, cảm giác đau nhức hoặc buồn ngủ. Khi những suy nghĩ chỉ thoáng qua hoặc rất nhẹ, hãy nhẹ nhàng đưa tâm trở lại với hơi thở.
Là người mới thực hành niệm hơi thở, bạn có thể gặp nhiều suy nghĩ, cảm giác đau nhức hoặc buồn ngủ. Khi những suy nghĩ chỉ thoáng qua hoặc rất nhẹ, hãy nhẹ nhàng đưa tâm trở lại với hơi thở.
Tại một cuộc hội thảo về tinh thần doanh nghiệp tại Thái Lan cách đây mấy năm, có một bài tham luận khá thú vị có tựa đề “The Buddhist Entrepreneur” của Gerald W. Fry cho rằng, tại những nước có truyền thống theo đạo Phật trong khu vực Thái Bình Dươn
