Chú tâm vào mọi hành động
Khi biết chú tâm vào từng hành động, từng cảm xúc và từng ý niệm khởi sinh, mỗi người sẽ từng bước chuyển hóa thân tâm, nuôi dưỡng trí tuệ và mở ra con đường an lạc, tỉnh thức theo tinh thần thiền quán Vipassana.
Khi biết chú tâm vào từng hành động, từng cảm xúc và từng ý niệm khởi sinh, mỗi người sẽ từng bước chuyển hóa thân tâm, nuôi dưỡng trí tuệ và mở ra con đường an lạc, tỉnh thức theo tinh thần thiền quán Vipassana.
Pháp duyên khởi, tái sanh không phải là sự tiếp nối của hạnh phúc mà là sự tiếp nối của già, bệnh, chết cùng mọi khổ đau trong luân hồi.Người học Phật hiểu rõ vai trò của nghiệp, tham ái và vô minh trong chuỗi nhân quả, từ đó nhận ra con đường chấm d
Chỉ và Quán là hai phương diện quan trọng trong tiến trình tu tập, giúp hành giả duy trì sự tỉnh thức, tránh rơi vào chấp trước hoặc vô thức. Hiểu đúng và thực hành đúng Chỉ - Quán sẽ hỗ trợ phát triển định lực vMinh Mà trí tuệ trên con đường học Phậ
Trong kinh điển Nikāya, khái niệm tự tánh không được thừa nhận như một thực thể độc lập, bất biến và tự hữu. Thông qua giáo lý Duyên khởi, vô ngã, vô thường và phân tích năm uẩn, Đức Phật chỉ rõ rằng mọi pháp đều do các duyên hòa hợp mà thành, luôn s
Phật giáo Nguyên thủy nhấn mạnh việc phát triển định lực vững chắc và trí tuệ quán chiếu để thấy rõ thực tánh của thân tâm, hành giả được hướng dẫn từng bước từ niệm hơi thở đạt đến Tứ Thiền, quán sát Tứ Đại, phân tích các nhóm sắc Kalāpa và nhận diệ
Bước sang ngày tu tập thứ hai của khóa tu tuổi trẻ lần thứ X với chủ đề “Theo Phật, con hạnh phúc” tại chùa Bằng - Linh Tiên tự, 500 bạn khóa sinh đã có những trải nghiệm ý nghĩa với Thiền – một pháp tu mang lại rất nhiều lợi lạc trong thiền môn.
Ngài Ajahn Chah cũng đã từng đi hoằng pháp ở Âu châu, Bắc Mỹ, Canada và Anh quốc. Ngày nay có hơn 200 chi nhánh tu viện của ngài khắp Thái Lan , 15 chi nhánh và 10 Trung tâm tu học dành cho Phật tử ở nhiều nước trên thế giới. Lời giảng dạy của ngài đ
Khi mỗi hành giả thở vào hoặc thở ra mà cảm nhận được niềm vui trong an ổn, nhẹ nhàng, vui thích trong niềm vui đó thì mọi tâm tư chán ghét hay ưu phiền tự nhiên tan biến. Những cảm thọ được chứng nghiệm trong hơi thở có ý thức ấy thuộc lĩnh vực quán
Năm 2005, lần đầu tiên tôi được gặp thiền sư Thích Nhất Hạnh. Cũng năm này, tôi có trong tủ sách của mình những cuốn sách đầu tiên của Thầy, trong đó có cuốn “Con đường chuyển hóa – Kinh bốn lĩnh vực quán niệm” do nhà xuất bản Lá Bối ấn hành.
Lòng tham là một trong những nguyên nhân sinh khởi khổ đau cho ta, nên ta muốn từ bỏ khổ đau là ta phải biết từ bỏ lòng tham ở nơi chính ta.
