Tự tu tập tại nhà

nguoiphattu.com Nhiều người trong chúng ta đã thật sự quan tâm đến tu tập, đến chỉnh sửa thân tâm để có hạnh phúc mỗi ngày, mỗi giờ, thậm chí mỗi phút giây. Tuy nhiên đa phần cần đến tăng đoàn – cộng đồng của những người bên nhau và cùng nhau tu tập theo con đường của Đức Phật.

Hiện nay, phần lớn chúng ta tìm mọi cơ hội để tham gia các khóa tu dài ngày: 10 ngày hay 1 tuần. Những khóa tu này mang lại sự thay đổi khá lớn trong những ai may mắn được tham gia. Tuy nhiên, không phải ai cũng có điều kiện tham gia bởi không dễ bố trí thời gian, có thể không có tiền để di chuyển đến nơi tổ chức khóa tu, gia đình có thể ngăn cản,… Hơn nữa các khóa tu dài ngày chưa được tổ chức nhiều ở trong nước, nhất là các tỉnh phía bắc.

Tôi rất thích mô hình tu tập ngày cuối tuần tại các ngôi chùa. Bản thân tôi cũng đã liên tục tham gia các khóa tu 1 ngày chủ nhật tại chùa Đình Quán vào những năm 2005-2007. Rất nhiều người lớn, kể cả những người bận bịu cũng đã tham gia cùng chúng tôi. Như anh Daisuke – Phó Đại sứ Đặc mệnh Toàn quyền Nhật Bản tại Việt Nam. Chị Siomarez – Phó đại sứ Panama, anh Hank – USAid, anh Khai – tập đoàn IBM,…

Tôi rất thích và cũng tham gia các ngày tu bát quan trai và thấy mang lại lợi lộc rất lớn. Công nhận rằng khi tu theo nhóm và tại các ngôi chùa thật là tuyệt vời.

Tuy nhiên, tôi lại biết, có một mô hình rất hay, khi các Phật tử thành lập các nhóm nhỏ để cùng nhau tu tập. Tăng thân một số nhóm ở Sài Gòn và Hà Nội đang tích cực tu tập dựa trên nền tảng "tình huynh đệ" để thực tập chánh niệm, đưa pháp môn "chánh niệm" vào cuộc sống hàng ngày để đem lại an lạc cho cuộc đời.

Một số nhóm  thường hay có mặt cho nhau vào mỗi cuối tuần. Các nhóm lấy ngôi nhà của 1 gia đình nào đó để làm nơi tu tập. Nhiều ngôi nhà tuy nhỏ nhưng rất ấm cúng và dễ thương. Ai đến đó cũng thích. Nhất là phòng thờ Phật và thiền thật ấm cúng và nhiều năng lượng.

Quan sát và tôi thấy, nội dung sinh hoạt của nhiều nhóm tu tại gia khá phong phú, bao gồm ngồi thiền, thiền hành, tụng giới, sám pháp địa xúc, pháp đàm, ăn chánh niệm và thiền trà.