Đây là thứ có thể thay thế hoàn toàn thịt lợn trong tương lai
Trong một lát mít non chứa khoảng 155 calo, 2g protein, 3g chất xơ, cung cấp khoảng 15% lượng vitamin C cơ thể cần, kali, thậm chí cả omega-3.
Trong một lát mít non chứa khoảng 155 calo, 2g protein, 3g chất xơ, cung cấp khoảng 15% lượng vitamin C cơ thể cần, kali, thậm chí cả omega-3.
Thải độc bằng phương pháp Thực dưỡng Ohsawa là dùng thức ăn quân bình Âm-Dương, phù hợp với trật tự tiến hóa để điều trị và ngăn chặn sự phát triển của bệnh tật.
Lẩu thái chay có hương vị chua cay đặc trưng, kết hợp với vị ngọt tự nhiên từ rau củ, nấm và các loại rau ăn kèm sẽ làm tất cả mọi người thích thú vì hương vị thơm ngon của món ăn này.
Năm 2022, số lượng món chay được phục vụ trên các chuyến bay của Hãng hàng không Emirates tăng hơn 280,000 suất, tương đương mức tăng 154% so với năm 2021.
Ngoài loại mướp đắng (khổ qua) màu xanh, ruột vàng thì ở Nhật còn có mướp đắng màu trắng, ruột hồng bắt mắt. Cùng tìm hiểu loại mướp đắng (khổ qua) có màu sắc lạ mắt này nhé.
Ung thư là căn bệnh quái ác đang từng ngày cướp đi sinh mạng của hàng ngàn người trên thế giới và trở thành mối quan tâm trên toàn cầu. Tại Việt Nam, số người mắc ung thư đang gia tăng nhanh chóng và trở thành nỗi lo của toàn xã hội.
Loại rau quý này thực ra là một 'bộ phận' của cây ớt, là bảo bối rất tốt cho sức khỏe, bỏ đi thật đáng tiếc.
Súp khoai lang yến mạch bột sắn là món khá quen thuộc, món soup không chỉ dễ ăn mà còn chứa lượng lớn dinh dưỡng thiết yếu có ích.
Thực phẩm hết hạn sử dụng đem tái chế, dù chay hay mặn đều vi phạm pháp luật. Thực phẩm mặn hết hạn đem tái chế thành thực phẩm cho người ăn chay càng táng tận lương tâm hơn.
Bữa sáng của bạn sẽ trở nên ngon miệng và đặc biệt hơn với món phở chay, giúp bạn sẵn sàng bắt đầu một ngày mới với đầy năng lượng tích cực.
Hãy thực hiện đúng theo các bước dưới đây bạn sẽ có ngay một món ăn mới, chuẩn vị Châu Âu, thơm ngon như ngoài nhà hàng.
Bún gạo lứt xào chay sẽ là bữa ngon miệng,đủ dưỡng chất với cách thực hiện đơn giản không mất nhiều thời gian.
Mắm ruốc chay, ăn với cơm nóng, kèm theo một đĩa dưa leo, chuối chát, cà tím và vài trái ớt là có một bữa cơm hoàn hảo cho cả gia đình.
Món tàu hủ kho củ cải này công thức đơn giản ăn rất ngon mà ai cũng có thể làm được.
Củ sen cung chất xơ tự nhiên làm chậm quá trình tiêu hóa carbohydrate phức tạp, giúp giảm lượng cholesterol trong máu, ngoài vai trò tích cực của nó trong tiêu hóa thức ăn, củ sen còn chứa nhiều vitamin.
Đậu phụ kho cà tím có khó như bạn nghĩ hay không, công thức chế biến món ăn này như thế nào.
Ăn chay đã vâng giữ theo lời Phật dạy, có lợi ích, hợp tình lý như trên, thì tất cả Phật tử đều nên tùy hoàn cảnh, khả năng tập lần, để tiến bước lên đường phước huệ.
Giờ đây, ăn chay đã trở thành trào lưu chăm sóc sức khỏe từ bên trong đối với nhiều người. Và nghệ sĩ nổi tiếng cũng không ngoại lệ.
Lực lượng chức năng phát hiện, bắt giữ hơn 3.000 kg chả đòn chay nghi có nhiều chả đòn chay trộn với thịt, cá, để lấy mẫu kiểm nghiệm đánh giá, phân tích chất lượng sản phẩm.
Có thể nói, hầu hết những thực phẩm trong thực đơn ăn chay đều có nhiều rau, củ, quả. Hàm lượng chất xơ trong rau củ giúp hệ tiêu hóa được làm sạch, đào thải các chất cặn bã ra ngoài tốt hơn và hạn chế được tình trạng táo bón khi mang thai.
_420.jpg)
_680.jpg)
