Ẩm thực

Cách nấu phở chay ngon nhất

Bữa sáng của bạn sẽ trở nên ngon miệng và đặc biệt hơn với món phở chay, giúp bạn sẵn sàng bắt đầu một ngày mới với đầy năng lượng tích cực.

Bún gạo lứt xào chay

Bún gạo lứt xào chay sẽ là bữa ngon miệng,đủ dưỡng chất với cách thực hiện đơn giản không mất nhiều thời gian.

Mắm ruốc chay

Mắm ruốc chay, ăn với cơm nóng, kèm theo một đĩa dưa leo, chuối chát, cà tím và vài trái ớt là có một bữa cơm hoàn hảo cho cả gia đình.

Tàu hủ kho củ cải

Món tàu hủ kho củ cải này công thức đơn giản ăn rất ngon mà ai cũng có thể làm được.

Canh sen dưỡng sinh

Củ sen cung chất xơ tự nhiên làm chậm quá trình tiêu hóa carbohydrate phức tạp, giúp giảm lượng cholesterol trong máu, ngoài vai trò tích cực của nó trong tiêu hóa thức ăn, củ sen còn chứa nhiều vitamin.

Những ngày ăn chay trong năm

Ăn chay đã vâng giữ theo lời Phật dạy, có lợi ích, hợp tình lý như trên, thì tất cả Phật tử đều nên tùy hoàn cảnh, khả năng tập lần, để tiến bước lên đường phước huệ.

Sao Việt ăn chay trường

Giờ đây, ăn chay đã trở thành trào lưu chăm sóc sức khỏe từ bên trong đối với nhiều người. Và nghệ sĩ nổi tiếng cũng không ngoại lệ.

Ăn chay khi mang thai có ảnh hưởng đến thai nhi?

Có thể nói, hầu hết những thực phẩm trong thực đơn ăn chay đều có nhiều rau, củ, quả. Hàm lượng chất xơ trong rau củ giúp hệ tiêu hóa được làm sạch, đào thải các chất cặn bã ra ngoài tốt hơn và hạn chế được tình trạng táo bón khi mang thai.

Quán buffet chay tùy tâm giữa lòng Sài Gòn

Giữa lòng trung tâm Quận 1 với giá cả đắt đỏ, mọc lên một quán buffet chay độc đáo. Tại đây, khách muốn ăn bao nhiêu tùy thích và trả tiền bao nhiêu tùy ý, tất cả đều là tùy tâm.

Ăn thực dưỡng thế nào?

Nhiều người thắc mắc thế nào là ăn thực dưỡng, một số người còn hiểu lầm ăn thực dưỡng tức là ăn chay. Đúng là hơi khó cho các bạn mới đến với thực dưỡng, vì vậy người viết xin vắn tắt những ý chính dưới đây.

Hương liệu trong thực phẩm chay đóng gói sẵn độc tới cỡ nào?

Đồ ăn chay ngày càng xuất hiện nhiều trên thị trường với hình thức và mùi vị giống các đồ ăn mặn nhờ những hương liệu phù phép. Tuy nhiên ít ai biết rằng chính những hương liệu đó lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ phá hủy sức khỏe con người.

Trang 1  /  9   (174)