Đức Phật hướng dẫn cách thở để chứng ngộ Niết-bàn (Phần II)
Trong Kinh Niệm Hơi Thở và Kinh Đại Niệm Xứ, Đức Phật đã chỉ dạy một lộ trình tu tập rõ ràng từ chánh niệm hơi thở, phát triển định tâm, quán chiếu vô thường, khổ, vô ngã cho đến chứng ngộ Niết-bàn. Qua phần giảng giải của Thiền sư Pa-Auk Sayadawgyi,